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Journal d'un Schizophrène
7 décembre 2016

Trouver l'équilibre

au_jourlejourJ'oscille entre les moments de fatigue et d'insomnie. C'est le jeu. Prendre son Valium pour dormir un peu, mais avec les jambes en coton au réveil ou ne pas le prendre pour se débarrasser des effets soporifiques éveillés. Il y a des jours où le temps file à toute vitesse et d'autres où la pendule semble arrêtée. Je suis décalé en tout. Je me couche tard quelques fois, des fois plus tôt. J'essaie de manger à des heures normales, et la digestion me casse, alors je vais dormir un peu. Quatre heures se passent. La musique de la chaine Hifi du voisin me réveille à 16 heures. Je me lève de nouveau. Huit heures se passent. La fatigue me gagne. Je retourne me coucher sans prendre de Valium. Trois heures se passent. Le silence me réveille. Je me retourne dans le lit, et je me décide enfin à en sortir. J'ai faim. Je mange. La digestion de casse de nouveau. Je retourne faire une sieste. Deux heures se passent. Et rebelote. Je déambule entre la chambre, la cuisine et le salon. Je mange, je dors. Quelle vie bizarre en ce moment. Je ne fais rien. La fatigue me prend d'un coup.

Aujourd'hui, ça va. Pour compenser les effets de fatigue, je prends un complément de vitamines (un cocktail de plantes, vitamines C, guarana et caféine). Ça me maintient à peine, mais c'est mieux que rien. Les effets durent six heures donc ça me permet de passer une journée à peu près normale.

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Y
Votre situation ne doit pas être facile ... Courage !
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