Je suis debout. Réveil à 4 h du matin. Impossible de me rendormir. Je me lève pour une nouvelle journée très matinale. J'ai un rendez-vous à 10 h à pôle emploi, donc j'espère que je n'aurais pas de coups fatigues avant d'y aller.J'ai eu mon injection...

Aujourd'hui, je me sens encore très fatigué. Ça fait deux jours que je suis au ralenti. Je fais des siestes pour essayer de récupérer un peu, mais je me sens lourd. Je n'ai pas trop d'appétit non plus. Je n'ai pas faim le midi. Je ne mange que le soir,...

Aujourd'hui, ça va. Je me sens détendu, serein. Ça tombe bien, car il faut que j'aille au supermarché pour remplir mon frigo. Je pense que mon rituel de concentration avant une « sortie obligatoire » va être plus court et c'est tant mieux. Ce n'est pas...